کولیک نوزادان و مکمل های سودمند

کولیک نوزادان یکی از مشکلات شایع در ماه‌های اول تولد است که با گریه‌های مداوم و بی‌دلیل همراه می‌باشد. طبق نظر متخصصین اطفال، کولیک در حدود ۲۰ درصد نوزادان رخ می‌دهد و معمولاً تا سه یا چهار ماهگی بهبود می‌یابد. علت دقیق کولیک مشخص نیست، اما برخی عوامل مانند رشد سیستم گوارشی، حساسیت به شیر یا اضطراب والدین ممکن است در بروز آن نقش داشته باشند.
پزشکان توصیه می‌کنند که والدین از روش‌هایی مانند آروغ‌گیری صحیح، ماساژ ملایم شکم و ایجاد محیطی آرام برای تسکین نوزاد استفاده کنند. همچنین، در برخی موارد تغییر نوع شیر یا استفاده از قطره‌های پروبیوتیک با نظر پزشک می‌تواند کمک‌کننده باشد.

علائم کولیک نوزادان را بشناسید:

۱. گریه شدید و مداوم

نوزادان مبتلا به کولیک معمولاً بیش از سه ساعت در روز، حداقل سه روز در هفته و به مدت بیش از سه هفته گریه می‌کنند. این گریه‌ها ناگهانی و شدید هستند و معمولاً در ساعات عصر و شب شدت می‌گیرند. نوزاد ممکن است به سختی آرام شود و روش‌های معمول مانند شیر دادن یا در آغوش گرفتن تأثیری نداشته باشند. صورت نوزاد در هنگام گریه ممکن است قرمز شود و پاهایش را به سمت شکم جمع کند.

۲. جمع کردن پاها و گرفتگی شکم

کولیک نوزادان معمولاً باعث می‌شود که آنها هنگام گریه پاهای خود را به سمت شکم جمع کرده و به‌طور مکرر بدنشان را منقبض می‌کنند. این وضعیت نشان‌دهنده درد یا ناراحتی گوارشی است که ممکن است ناشی از نفخ، هضم ناقص یا تجمع گاز در روده باشد. برخی نوزادان پس از دفع گاز یا مدفوع، کمی آرام‌تر می‌شوند، اما این تسکین موقتی است.

۳. تغییرات در الگوی خواب

نوزادان مبتلا به کولیک اغلب خواب نامنظم و پریشان دارند. آن‌ها ممکن است پس از مدت کوتاهی بیدار شوند و دوباره شروع به گریه کنند، به‌ویژه در ساعات پایانی روز. بی‌قراری هنگام خواب و تغییر مداوم موقعیت بدن از دیگر نشانه‌های کولیک است. والدین معمولاً متوجه می‌شوند که نوزاد هنگام خواب به خود می‌پیچد یا مرتباً دست و پا می‌زند.

۴. مشکل در تغذیه و آروغ زدن

کولیک نوزادان سبب می‌شود که آنها هنگام شیر خوردن بی‌قرار ‌شوند، مرتب سینه یا شیشه شیر را رها کرده و دوباره به دنبال آن می‌گردند. این رفتار ممکن است به دلیل ورود هوا هنگام مکیدن یا حساسیت گوارشی به نوع شیر باشد. در برخی موارد، نوزادان کولیکی پس از شیر خوردن به‌سختی آروغ می‌زنند و دچار نفخ می‌شوند که باعث ناراحتی بیشتر آن‌ها می‌شود.

۵. تغییر رنگ صورت و حرکات غیرعادی بدن

برخی نوزادان هنگام کولیک، دچار تغییراتی در رنگ صورت مانند قرمزی شدید یا حتی رنگ‌پریدگی می‌شوند. آن‌ها ممکن است مشت‌های خود را محکم گره کرده، پشت خود را قوس دهند و حرکات غیرعادی نشان دهند. این رفتارها اغلب نشانه‌ای از درد و ناراحتی داخلی است که نوزاد قادر به بیان آن نیست. گاهی این حرکات با گرفتگی عضلات شکم و سفت شدن آن همراه است که می‌تواند نشانه‌ای از اسپاسم‌های گوارشی باشد.

مکمل‌های مفید برای درمان کولیک نوزادان

کولیک نوزادان معمولاً به دلیل مشکلات گوارشی، نفخ یا حساسیت به ترکیبات غذایی ایجاد می‌شود. برخی مکمل‌ها می‌توانند به کاهش این علائم کمک کنند:

۱. پروبیوتیک‌ها

پروبیوتیک‌ها با تقویت باکتری‌های مفید روده، به بهبود هضم و کاهش کولیک نوزادان کمک می‌کنند. آن‌ها می‌توانند تعادل میکروبی روده را اصلاح کرده و علائم کولیک را کاهش دهند. این مکمل‌ها مخصوصاً برای نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند، مفید هستند.
???? محصول پیشنهادی: ساشه کیدی لاکت زینک زیست تخمیر: حاوی ۷ سویه باکتری سودمند، یک پروبیوتیک مؤثر در کاهش کولیک. (مشاهده و خرید)

محصولات دیگر:

قطره بایو لاکت تک ژن فارما

۲. قطره ضدنفخ رازیانه 

رازیانه خاصیت ضداسپاسم دارد و به آرامش عضلات دستگاه گوارش و کاهش دردهای شکمی کمک می‌کند. معمولاً به‌صورت دمنوش ملایم یا قطره‌های گیاهی ویژه نوزادان مصرف می‌شود. ترکیب آن با شوید نیز مؤثرتر خواهد بود.

???? محصول پیشنهادی: قطره کولیک اید ویتابیوتیکس: حاوی عصاره طبیعی شوید و رازیانه برای کاهش نفخ و کولیک نوزادان. (مشاهده و خرید)

۳. پری ‌بیوتیک‌ها

پری ‌بیوتیک‌ها فیبرهای خاصی هستند که به تغذیه و رشد باکتری‌های مفید روده کمک می‌کنند. این ترکیبات از عملکرد پروبیوتیک‌ها حمایت کرده و باعث بهبود سلامت گوارشی می‌شوند. برخی از شیر خشک‌های ویژه حاوی این ترکیبات هستند.
???? محصول پیشنهادی: ساشه کیدی لاکت زیست تخمیر: دارای پری بیوتیک فروالیگوساکارید برای درمان کولیک نوزادان. (مشاهده و خرید)

اگر نوزاد شما کولیک شدیدی دارد، بهتر است قبل از مصرف مکمل‌ها با پزشک یا داروساز مشورت کنید و سپس از داروخانه آیدارو تهیه کنید.